느리게 나이 드는 습관

”왜 어떤 사람은 빨리 늙고, 어떤 사람은 느리게 나이 들까?”
〈유 퀴즈 온 더 블록〉, 〈세바시〉 화제의 인물,

서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 말하는
느린 노화, 건강한 노년을 위한 22가지 생활 습관